تخفیف‌ها و قیمت جشنواره‌ها در قیمت فروش در نظر گرفته نمی‌شود
توجه : برای فیلتر کردن نمایش ها در نمودار بر روی عنوان هریک کلیک کنید .

4,500 تومان

موجود در انبار

آماده ارسال
مقایسه
آیا قیمت مناسب‌تری سراغ دارید؟
بلیخیر
موجود در انبار

قارچ چهچکورقارچ خوراکی دکمه ای چهچکور

قارچ چهچکور تولید شده به روش بومی سازی شده با اقلیم هرمزگان

قارچ چهچکور تولید شده به روش بومی سازی شده با اقلیم هرمزگان

ارزش غذایی قارچ

قارچ اگرچه در دنیای غذاها به عنوان سبزی طبقه بندی شده است اما از لحاظ فنی یک گیاه نیست .

این ماده متعلق به خانواده قارچ هاست .

اگر چه سبزی نیست اما می تواند مواد مغذی متعددی را برای بدن فراهم کند ،

در بیشتر موارد ،هرچقدر ماده غذایی رنگ کمتری داشته باشد به همان مقدار نیز  از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود.

با این حال قارچ یک استثناست و می توان گفت سرشار از مواد مغذی مواد مغذی مفید برای بدن است.

مدیریت وزن:

فیبرهای موجود در مواد غذایی نقش بسیار مهمی در کنترل وزن دارند.

فیبر یکی از مواردی است که در غذاها یافت می شود و برای ایجاد سیری بیشتر به بدن کمک خواهد کرد .

قارچ ها حاوی ۲ نوع فیبر در دیوارهای سلولی خود است .

بتا کلوکان و کیتین این دو ماده سیری را افزایش  می دهند و از اشتهای فرد برای خوردن بیشتر می کاهند.

مزایای قارچ برای بدن :

مصرف سبزیجات و میوه ها با کاهش بیماری های مختلف همراه است .

مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ می تواند خطر ابتلا به چاقی ، دیابت راکاهش دهند.

تقویت سیستم ایمنی بدن:

قارچ حاوی سلنیوم است.

این ماده میتواند پاسخ ایمنی بدن به عفونت ها را از طریق تحریک سلول های آ بهبود ببخشد.

فیبرهای بتا کلوکان موجود در قارچ سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با سرطان تقویت می کند.

سلامت قلب:

فیبر و پتاسیم و ویتامین c موجود در قارچ می تواند به سلامت فلب کمک کند.

مصرف قارچ که حاوی پتاسیم بالا و سدیم پایین است فشار خون را کاهش می دهد.

اطلاعات تغذیه ای قارچ:

قارچ بطور کلی سدیم ، چربی، کلسترول و کاری پایینی دارد.

قارچ ماده مغذی عملکردی شناخته میشود.

قارچ مواد مغذی اصلی برای بدن فراهم می کند . همچنین این ماده در پیشگیری از بیماری های مزمن بخاطر وجود آنتی اکسیدها و فیبرها سالم موثر است.

یک پیمانه قارچ سفید

 

برچسب:
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “قارچ چهچکور”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.